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3000米，跑不跑？| 媒体札记将考核驱动转化为兴趣驱动，让体育成为学生的“快乐源泉”。最近，有关大学生3000米体测的话题，在网上引发热议，不少高校学生都提出了个人看法，多家媒体也发表评论文章参与讨论。图片来源：视觉中国此事的起因，是中南财经政法大学部分学生在网上呼吁， 2025-03-24 13:54:54
无痛胃肠镜做多了会不会被“麻傻”_ 王赛楠每年3月的最后一周是“中国麻醉周”。在人们印象中，麻醉医生常常出现在手术室中，其实他们在无痛胃肠镜、分娩镇痛、慢性疼痛治疗中的作用同样不可或缺。目前我国消化道肿瘤呈高发态势，无痛胃肠镜给许多害怕疼痛的患者提供了一个早期筛查的选择。那么 2025-03-23 15:13:47
克服睡眠障碍守护睡眠健康（民生一线） 3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，优先之选”。今年全国两会期间，国家卫生健康委员会主任雷海潮介绍，到今年年底，每一个地市都能够设置一个心理门诊或是睡眠门诊，向公众提供更加便利的精神卫生服务。可以看出，我国睡眠健康管理正逐渐从被 2025-03-23 15:12:51
适量运动有助驱赶“情绪感冒” 3月19日，记者从武汉市卫生中心获悉，有着29年历史的心理热线——武汉市“心心语”心理援助热线（027-85844666）公布了2024年热线统计情况，数据显示，全年共接听约2.6万通电话，其中3月的接线数量最多。阳春三月，又到了心理情绪问 2025-03-22 16:39:36
酸溜溜，为啥让人这么“上头”？（知食点· 一颗青梅、一杯酸奶、一碟陈醋、一缸酸菜……中国人的餐桌上，常能看到酸味的身影。作家汪曾祺曾在《五味》中感慨“山西人真能吃醋！”文章开篇就写几个山西人下饭馆，点菜前先喝三调羹醋，惊得邻座客人直瞪眼。若说山西是吃酸的“行家”，那广西、贵州、云南 2025-03-22 16:38:48
耳朵藏着“健康开关” 春季养生揉起来（服春天，阳气生发、万物复苏，却也是呼吸道疾病、过敏性疾病的高发期。如何在春季提高免疫力？简单易行的搓耳养生操不妨一试。耳朵上真有“健康开关”吗？搓耳等于全身SPA？怎样搓耳才有效？记者采访了广东广州医科大学附属第一医院康复科副主任医师谌凌燕。 2025-03-21 11:50:43
3月仍是诺如病毒流行季节中疾控专家：保中国青年报客户端北京3月19日电（中青报·中青网记者余冰玥）“3月份仍然是诺如病毒流行的季节。”在国家卫生健康委今天举办的新闻发布会上，中国疾控中心研究员常昭瑞介绍，感染诺如病毒后使用抗生素治疗无效，感染诺如病毒痊愈后还可能再次感染，预防 2025-03-21 11:49:59
久坐、大量运动均加速衰老_ 近日，于韦斯屈莱大学的研究人员在《欧洲流行病学杂志》上发表了一篇研究论文。研究显示，适度运动最有利于长寿。从加速衰老来看，久坐、大量运动均加速衰老，适度活动生物衰老速度最慢。从死亡率来看，与久坐相比，适度运动者死亡率降低7%，而更多的运动并 2025-03-20 15:25:25
午睡养生有据的昼寝_ 张慧世界睡眠日就快到了，可能很多人想不到，作为特“困”生反内卷的密码——午睡，也有着悠久的历史。那些“职场式趴桌”“学生党托腮”“自在葛优躺”，是跨越千年的生物本能与文明演进的奇妙协奏。五代时期书法家杨凝式午睡过后书写的《韭花帖》，成为流传 2025-03-20 15:24:27
逆转肝部疾病守护肝脏健康（服务窗·爱肝 3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“中西医结合，逆转肝硬化”。肝脏是人体中最大的实质性器官，承担着代谢、解毒、储存能量等多重功能，对维持生命活动至关重要。脂肪肝、肝硬化等常见的肝部慢性病可以逆转吗？在日常生活中我们又该如何养护肝脏……针对 2025-03-19 13:54:50

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